فوائد التين البرشومي , يتناول أغلبنا التين البرشومي فور ظهوره بدافع مذاقه اللذيذ، لكن هل فكرت يوما فيما يحتوي عليه هذا النوع من الفواكه من مواد غذائية، قد تمنحك فوائد صحية وتزيل عنك الكثير من المشاكل الجسدية، في هذا المقال نكشف لكم أسرار عن فوائد التين والقيمة الغذائية التي يحتوي عليها. القيمة الغذائية للتين البرشومي يحتوي التين الطازج على قيمة غذائية مرتفعة، فيما يلي أهم المواد الغذائية الموجودة في ثمرة متوسطة الحجم من التين البشرومي الطازج: 37 سعر حراري. 40 ملليلتر من الماء. 0.15 جرام من الدهون. 0.375 جرام من…
Read Moreفوائد التين البرشومي وقيمته الغذائية
