فوائد البطيخ , يعرف البطيخ بأنه إحدى أنواع الفاكهة الصيفية التي تتمتع بمذاق لذيذ، وعلى الرغم من أن 90% من تركيبته تحتوي على ماء، فإن الباقي غني بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، مثل المعادن الأساسية كالكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد، ومضادات الأكسدة والفيتامينات، مثل فيتامين أ، د، ب، ج، وحمض الفوليك، وفي هذا المقال سوف نسلط الضوء على فوائد البطيخ الصحية والجمالية بشيء من التفصيل. فوائد البطيخ الصحية نظرا لما يتمتع به البطيخ من مواد غذائية، فإنه يقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية، وتجدر الإشارة إلى أنه كلما كان البطيخ أكثر…
Read Moreفوائد البطيخ الصحية والجمالية
